Selbstbestimmung und innere Stärke in Krisen – ein Interview mit Uwe Dorje
Uwe Dorje hat in seinem Leben einige Krisen durchgestanden: Eine Tumorerkrankung, eine Scheidung, den Tod seiner Mutter. Dabei hat er seine Selbstbestimmung und innere Stärke nicht verloren. Er ist Maschinenbau-Techniker und Projektleiter mit langjähriger Erfahrung in der technischen Leitung von Brandschutz- und Infrastrukturprojekten und widmet sich jetzt dem Schreiben, der Förderung von diversen Projekten und […]
Akzeptanz – Die Fähigkeit, das Unveränderbare anzunehmen und Energie auf das Wesentliche zu lenken
Akzeptanz ist eine zentrale Kompetenz moderner innerer Stärke. Sie bedeutet nicht Gleichgültigkeit oder Passivität, sondern das bewusste Zulassen von Realitäten, die wir nicht ändern können und die bewusste Entscheidung, unsere Energie auf das zu richten, was wir beeinflussen können.
Dankbarkeit und Akzeptanz üben – innere Ruhe trotz Herausforderung
Resilienz bedeutet nicht, alles positiv zu sehen. Es bedeutet, die Realität anzuerkennen, mit allem, was angenehm, schmerzhaft, widersprüchlich ist, und trotzdem handlungsfähig zu bleiben. Dankbarkeit und Akzeptanz sind dabei keine romantischen Ideen, sondern psychologisch wirksame Haltungen.