Widerstandskraft – Die Kraft, die dich von innen trägt
Widerstandskraft wird im psychologischen Sinne oft mit Resilienz gleichgesetzt und beschreibt die innere Stabilität, die uns durch schwierige Zeiten trägt. Sie zeigt sich nicht erst in großen Krisen, sondern bereits in den kleinen Momenten des Alltags, in denen wir spüren, dass uns etwas herausfordert und wir trotzdem handlungsfähig bleiben. Innere Widerstandskraft ist kein starres Konstrukt. […]